razianeh

کاهش وزن با مصرف رازیانه

به گزارش   باشگاه خبرنگاران ؛ رازیانه، نوعی گیاه دارویی است که مصارف مختلفی دارد و تمام بخش ‌های مختلف این گیاه یعنی دانه، برگ و ریشه آن خوراکی است.

مصرف رازیانه باعث افزایش شیرمادر و نیز کاهش وزن می‌ شود. همچنین رازیانه حاوی مقادیر فراوانی ویتامین، مواد معدنی و فیبر است که منگنز، پتاسیم،منیزیم، کلسیم، آهن، ویتامینC و B3 از این موارد هستند. ویتامین C موجود در پیاز رازیانه، ضد باکتری بوده و برای سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است.

 

این گیاه دارویی، سموم بدن را پاک می ‌کند و بیماری‌ التهاب دهان را از بین می ‌برد و برای درمان سرماخوردگی و نیز سرفه، به خاطر خاصیت خلط‌ آورش، مفید است.

 

جالب است بدانید که پیاز رازیانه دارای فیبر فراوانی بوده که برای کاهش کلسترول، مفید است و از ابتلا به سرطان روده پیشگیری می ‌کند.

 

رازیانه همچنین دارای مقدار فراوانی پتاسیم است که باعث کاهش فشارخون می‌ شود و به این ترتیب برای افرادی که دچار حمله قلبی می‌ شوند، مفید است. بخار حاصل از جوشاندن برگ‌ های این گیاه در آب، بیماری آسم و برونشیت را تسکین می ‌دهد.

 

مصرف دانه‌ های رازیانه، باعث تسکین دل درد می‌ شود، عمل هضم را آسان ‌تر می ‌کند، کرم روده کودکان را از بین می ‌برد، باعث تقویت چشم می ‌شود، حساسیت ‌های چشم را از بین می‌ برد و دارای خواص فراوانی برای کبد، طحال و مثانه است.

 

 

اثرات رازیانه بر پوست:

- پاک کننده و ضد عفونی کننده

- حفظ خاصیت کشسانی پوست و جوان کردن آن

- آرامش بخش

- رفع چین و چروک از پوست های پیر

- از بین بردن کبودی پوست

- روشن کردن پوست های چرب

- شادابی و طراوت بخشیدن به چهره های خسته و گرفته

- کاهش تجمع آب در زیر پوست و در نتیجه جلوگیری از پف کردگی

- تحریک کننده غدد لنفاوی بدن برای دفع آب اضافی موجود در بافت ها

- دفع سموم

- تاثیر بر فعالیت غدد بدن برالی ایجاد تعادل در تولید هورمون هایی خاص که برای حفظ انقباض عضلات پوست و بافت پیوندی اهمیت دارند.


بدون دیدگاه

دیدگاه خود را بیان کنید